Буллинг, депрессии, скулшутинг. Как помочь подростку избежать беды?

Статья
Фото: сгенерировано с помощью нейросети «Алиса»

По данным ВОЗ, проблема суицидов лидирует среди причин смерти от внешних причин. Причём среди людей от 15 до 19 лет. В нашей стране количество суицидов среди подростков в три раза превышает мировой уровень. Цифры тревожные – каждый двенадцатый подросток пытается свести счёты с жизнью. Чаще всего это носит демонстративный характер, но проблема остаётся очень серьёзной.

О том, как не дать ребёнку совершить непоправимое, рассказывает врач-методист центра общественного здоровья и медицинской профилактики Инна Ремешило.
 
— Почему подростки часто пытаются решить свои проблемы таким страшным способом?
 

— Родителям, учителям важно понять причину проблемы, вовремя разглядеть симптомы и помочь. А причины всегда связаны с психическим здоровьем, а не просто с «ленью» или «плохим настроением». Самая частая причина – депрессия. Если подростка ничего не радует, он с трудом просыпается по утрам, весь день вялый, опустошенный, всё вокруг кажется бессмысленным, его ничего не интересует – это повод для обращения к специалисту. Депрессия – это болезнь, как диабет или астма.

— Причины такого состояния могут быть разными?
 
— Часто причиной положить конец жизни становится состояние после пережитой травмы – смерти близкого, насилия, аварии. Ребёнок словно застывает в том состоянии, переживая ужас снова и снова. Возникает непреодолимое желание положить этому конец. Внимание к его чувствам, проявления любви и поддержки, помощь психолога помогут вернуть ребёнка к нормальной жизни. Есть и чисто психиатрические причины, такие как психозы и биполярное расстройство. В первом случае подросток теряет связь с реальностью, уходит в себя, слышит голоса. Во втором – его настроение подобно качелям. Сегодня он «царь горы», полон энергии и грандиозных планов, а завтра – в глубоком отчаянии и безразличии ко всему. Эти симптомы необходимо вовремя заметить и обратиться к специалисту без промедления – само не пройдет.
 
— То есть главное – внимание и любовь родителей?
 
— Безусловно. Но есть и обратная сторона медали. Когда до самоубийства подростка могут довести сами родители, методично совершая моральное, физическое, эмоциональное насилие в семье. Причём это не всегда именно насилие, могут быть тревожные ситуации в семье — алкоголизм, развод, постоянные ссоры родителей. Ребёнок чувствует себя лишним, беспомощным, виноватым, плохим. Это больно. И чтобы избавиться от боли, он может решить не жить.
 
— Может стать причиной негативное отношение ровесников?
 

— Конечно, буллинг – травля в школе, во дворе, в интернете – очень сильно влияет на психологическое состояние подростка. Когда день за днем приходится терпеть унижения, с тобой никто не дружит, в сети выкладывают издевательские фото и комментарии, начинаешь верить, что с тобой что‑то не так. Все же не могут ошибаться, верно? И подросток видит один выход – покончить со всем этим раз и навсегда. Вот только бывает ещё и так, что он решает прихватить с собой и обидчиков. Все слышали про случаи скулшутинга – вооруженного нападения на учебное заведение. Причиной такого демарша нередко является именно буллинг.

— Очевидно, в этом случае внимательными нужно быть не только родителям, но и учителям?

— Да, учителям хочу дать такой совет: если видите, что подросток всё время один, с ним никто не садится за парту, над ним смеются, обзывают, толкают или наоборот – игнорируют, он эмоционально нестабилен – может внезапно заплакать или сорваться на крик, выбежать из класса, что‑то сломать, это повод поговорить с родителями и обратиться к школьному психологу.

Беседовала Виктория Передерий