Скосил и чувствую приятный запах рядом. Посмотрел на скошенную траву и увидел листья мяты. Оказывается, мята в огороде так разрослась, что решила «сбежать» через забор. Вот я и не увидев её и скосил. Собрал скошенную мяту аккуратно и разложил сушиться. Зимой непременно пригодится! Будем заваривать чай!
Мята – не просто растение, которое украсит грядки на огороде. У неё просто множество полезных свойств. Из мяты можно приготовить освежающие напитки, использовать её как успокоительное средство или в парфюмерии. Мяту можно добавлять как пряность в разные блюда и салаты.
На сегодняшний день известны более 300 видов мяты.
Полезные свойства мяты:
- Помогает пищеварению. Чашка мятного напитка помогает при изжоге и расстройстве желудка, уменьшает вздутие живота, боли в животе.
- Улучшает сон и снимает стресс. Ментол в листьях мяты перечной — успокоительное средство. Масло мяты популярно в ароматерапии.
- Помогает облегчить головную боль. Мята способствует расслаблению. Употребление чая может улучшить состояние.
Интересные факты о мяте:
- Листик мяты, опущенный в молоко, продлит его свежесть.
- Мята хорошо растёт вблизи мест с водой — озером, рекой и в прохладных влажных местах, а также может выращиваться на открытом солнце. Растёт она круглый год.
- Разрастается мята быстро на поверхности с помощью корневищ.
- Чтобы контролировать рост мяты, её следует сажать в глубокие бездонные контейнеры, погружённые в землю, или высаживать над землёй в горшках.
- Люди верят, что если в кошелёк положить листик мяты, — это привлечёт деньги. Правда или нет, не знаю. Но точно могу сказать: приятный аромат в кошельке гарантирован!
Димитрий Смолев, ученик Сафоновской школы Ивнянского района
