Почему для здоровья малыша так ценно материнское молоко, как грудное вскармливание отражается на здоровье матери и на укреплении эмоциональной связи, рассказывает главный врач областного центра общественного здоровья и медицинской профилактики и плюс заботливая многодетная мама Татьяна Михайлова.
— Татьяна Владимировна, какие факторы влияют на рождение здорового ребёнка?
— Изначально это здоровье самой матери. Любые хронические заболевания, сделанные ранее аборты и перенесённые инфекции могут негативно сказаться на здоровье малыша. Поэтому важно ответственно планировать беременность – отказаться от вредных привычек, правильно питаться, быть физически активной, привести в норму вес, регулярно посещать гинеколога. Эти несложные правила помогут подготовиться и к желанной беременности, и лёгким родам.
— Почему так важно кормить ребёнка грудью?
— Во‑первых, это просто удобно. Еда всегда нужной температуры, сбалансированная самой природой и всегда под рукой. Во‑вторых, грудное молоко уникально по составу, включает все необходимые витамины, макро- и микроэлементы, полностью удовлетворяет потребность малыша в пище и жидкости первые полгода жизни. В‑третьих, с материнским молоком малыш получает гормоны, бифидо- и лактобактерии, защитные иммуноглобулины, обеспечивающие иммунитет. И помимо этого, кормление грудью укрепляет эмоциональную связь матери и ребёнка, даёт малышу чувство покоя и защищённости.
— Разве современные молочные смеси не могут заменить грудное молоко?
— Конечно же, смеси тоже содержат важные витамины и элементы. Но до мудрости природы производителям ещё очень далеко. Как вы думаете, почему малыша сразу после рождения прикладывают к материнской груди? Ведь в первые минуты жизни его желудок едва вмещает 2–3 мл молока. Но именно в момент рождения из маминой груди выделяется молозиво – продукт, богатый всем необходимым для правильного запуска пищеварительной системы. Примерно на 4–5 день состав молока изменяется, становится «переходным». А через две недели молоко становится «зрелым» и продолжает постоянно адаптироваться к потребностям ребёнка. Скажите, какая смесь может так же?
— Как кормление грудью влияет на здоровье матери?
— Во‑первых, это помогает быстрее восстановиться после родов благодаря выработке окситоцина, который влияет на сокращение матки и уменьшает кровопотерю. Во‑вторых, помогает быстрее вернуться к дородовому весу за счёт сжигания калорий в процессе лактации. В‑третьих, эмоциональная связь между матерью и ребёнком во время грудного вскармливания благоприятно влияет на психологическое состояние женщины. И, наконец, женщина, кормящая младенца, – это красиво. Недаром это во все времена вдохновляло творцов на создание шедевров.
Интересные факты о грудном молоке
- Грудное молоко невозможно синтезировать. Лаборатории могут лишь приблизиться к составу материнского молока, но не воспроизвести его точную копию.
- Грудное молоко «следит» за состоянием здоровья ребёнка. Содержащиеся в нём лейкоциты и иммуноглобулины создают и транслируют «пассивный иммунитет», который защищает новорожденного от инфекций.
- Молоко имеет даже циркадный ритм, меняясь в течение дня. Например, при ночном кормлении оно содержит мелатонин, помогающий ребёнку уснуть.
- Грудное молоко меняет вкус от того, что ест мама. В будущем это помогает облегчить введение прикорма малышу.
- Количество молока не зависит от размера груди. Это физиологическая особенность. Обычно в правой груди молока больше, чем в левой.
- Чем больше кормит мама, тем больше молока вырабатывается.
- Дети, получающие материнское молоко, реже болеют, лучше адаптируются к различным неблагоприятным факторам, успешнее учатся и реализуют себя.
По материалам областного центра общественного здоровья и медицинской профилактики
