Летающий мяч

Это уникальный учитель физической культуры, который влюблял учеников в свой предмет и которому удалось превратить свою учебную дисциплину в предмет дальнего действия. Он умело мотивировал ребят на здоровый образ жизни, на систематические занятия спортом. Он влюблял детей в движение, в прыжок, в бег, в мяч, в скакалку, в обруч. 
Мой сын Станислав, которому почти четыре десятка лет, продолжает активно играть в волейбол. И всё это благодаря Александру Ивановичу. Без волейбола сын не мыслит своего существования. И хотя в Орликовской школе я не работаю вот уже двадцать лет, мы с Александром Ивановичем продолжаем общаться, пишем и звоним друг другу, делимся новостями.

Накануне Международного дня волейбола, который отмечается 9 февраля, задал Александру Ивановичу несколько вопросов про волейбол. 

— Александр Иванович, почему из всех игровых видов спорта в работе с детьми вы отдавали предпочтение волейболу?

— Волейбол — очень красивый и зрелищный вид спорта. Это командная спортивная игра, в процессе которой соревнуются две команды. Это неконтактный, комбинационный вид спорта, где каждый игрок имеет строгую специализацию на площадке, разделённой сеткой. Важнейшими качествами для игроков в волейбол являются прыгучесть (возможность высоко подняться над сеткой для волейболиста это очень важно), реакция, координация, физическая сила для эффективного произведения атакующих ударов. 

Что ещё? В волейболе очень простые правила. Большую роль играет доступность инвентаря. Это способствует тому, что волейбол — распространённое развлечение и способ отдыха для любителей. 

Волейбол признан в мире. Функционирует Международная федерация волейбола, FIVB. Это центральный орган волейбола как международного вида спорта, в его компетенции определение свода правил. Волейбол входит в программу Олимпийских игр с 1964 года.

Существуют многочисленные варианты волейбола, которые ответвились от основного вида — пляжный волейбол (олимпийский вид с 1996 года), волейбол на снегу, мини-волейбол, пионербол, парковый волейбол (утверждён конгрессом FIVB в ноябре 1998 года в Токио), волейбол сидя (паралимпийский вид спорта).

— Александр Иванович, спорт полезен, никто с этим не спорит, а в чём конкретно польза волейбола?

— Волейбол закаляет организм, повышает его выносливость, укрепляет сердечно-сосудистую систему, опорно-двигательный аппарат, улучшает кровообращение, подвижность суставов, положительно влияет на дыхательную систему. 

— Александр Иванович, позвольте вступить в диалог. А разве то же самое нельзя сказать о баскетболе, гандболе, футболе? Может, есть чисто, так сказать, «волейбольная» польза?

— Согласен, есть. Для волейбола характерны разнообразие движений и переменная интенсивность нагрузки, а это способствует тренировке практически все групп мышц, волейбол тренирует даже мышцы глаз, расширяет поле зрения. Я поддерживаю связь со своими бывшими учениками, интересуюсь их успехами, достижениями. Так вот волейболисты отмечают, что волейбол положительно влияет на нервную систему, улучшает настроение, помогает бороться со стрессами и депрессиями, тренирует ловкость, точность движений, подвижность и гибкость. Как и другие игры, занятия волейболом развивают у детей и взрослых такие качества как трудолюбие, смелость, упорство, настойчивость, дисциплинированность. Но нельзя не заметить, как молниеносно меняется ситуация на волейбольной площадке. Так вот волейбол учит умению быстро реагировать на изменение ситуации.

— Но не будем сбрасывать со счетов то, что волейбол – это командная игра…

— Конечно! У командных игр много преимуществ. Такие игры помогают человеку преодолеть комплексы, раскрепоститься, найти общий язык с игроками – членами команды. Волейбол воспитывает чувство ответственности перед коллективом, умение работать в команде и доверять окружающим. Учёные доказали, что подобное спортивное общение делает человека более дружелюбным и понижает уровень агрессии. А ещё волейбол развивает привычку регулярно заниматься спортом.

— Не могу не согласиться с этим. Я наблюдаю за сыном и прихожу к выводу, что волейбол – это образ жизни. Чтобы успешно играть в матчах, надо много заниматься между матчами. Станислав регулярно посещает спортивный зал, занимается на тренажёрах. Расскажите об авторе волейбола, о человеке, который эту игру придумал…

— Всё гениальное очень просто. Так было и с волейболом. Его изобретателем считается Уильям Джордж Морган, преподаватель физического воспитания колледжа Ассоциации молодых христиан в городе Холиоке (штат Массачусетс, США). В 1895 году в спортивном зале он подвесил теннисную сетку примерно на высоте двух метров, и его ученики, число которых на площадке не ограничивалось, стали перебрасывать через неё баскетбольный мяч. Смысл новой игры состоял в том, чтобы не дать мячу упасть, его нужно было поднимать ударами рук. Получилось своего рода соединение баскетбола, гандбола, тенниса, бейсбола. Морган назвал новую игру «минтонет». В 1897 году в США были опубликованы первые правила волейбола, количество игроков на площадке и касаний мяча не регламентировалось, очко засчитывалось только при собственной подаче, при неудачной подаче её можно было повторить, играли до 21 очка в партии.

— Так получается, что волейболу в этом году 130 лет?

— Да, точно! В процессе развития игры её правила, техника и тактика постоянно совершенствовались. Наиболее развит волейбол как вид спорта в таких странах, как Бразилия, США, Китай, Россия, Польша, Италия, Сербия, Япония. Сложился календарь международных соревнований, включающий Олимпийские игры, чемпионаты мира и Европы, Кубок мира, Лигу наций.
 

Александр Жорник / Фото: Павел Колядин

— Александр Иванович, вот мы с вами всё говорим о волейболе, а напомнить нашим читателям его суть забыли.

— Слово «волейбол» происходит от английских volley — удар с лёта и ball – мяч. Если дословно, то «летающий мяч». Цель в игре – это направить мяч в сторону соперника таким образом, чтобы он приземлился на половине соперника или добиться ошибки со стороны игрока команды соперника. Во время одной атаки допускается только три касания мяча подряд. Волейбол популярен как среди мужчин, так и среди женщин. В 1949 году в Праге состоялся первый чемпионат мира среди мужчин. Первыми олимпийскими чемпионами стали сборные СССР среди мужчин и Японии среди женщин.

— Александр Иванович, а можете кратко, просто и доступно рассказать об основных правилах волейбола?

— Волейбольный матч состоит из партий (от трёх до пяти). Длительность волейбольной партии не ограничена и продолжается до тех пор, пока одна из команд не наберёт 25 очков. Если преимущество над соперником составляет менее двух очков, то партия продолжается до тех пор, пока преимущество не будет увеличено. Матч продолжается до того момента, пока одна из команд не выиграет три партии. Стоит отметить, что в пятой партии счет идёт не до 25, а до 15 очков. Каждая из двух команд может иметь в составе до 14 игроков, но на поле одновременно могут находиться шесть. Начальная расстановка игроков указывает порядок перехода участников по площадке, он должен сохраниться в течение всей партии. Мяч вводится в игру подачей, подающая команда определяется при помощи жребия. После каждого перехода права подачи от одной команды к другой игроки перемещаются по зонам по часовой стрелке. Подача осуществляется из‑за задней линии. Если подающий заступает, отправляет мяч за пределы поля или попадает в сетку, то команда теряет подачу, а противник получает очко. Принимать подачу имеет право любой игрок, но обычно это спортсмены первой линии. Подача не блокируется. Игрок с первой линии может проводить атакующий удар, выполняется такой удар над сеткой. Игроки задней линии атакуют с трёхметровой отметки. Блокирование атаки проводится над сеткой так, чтобы помешать мячу перелететь через сетку. При блоке можно переносить руки на сторону соперников, не создавая при этом для них помех. Блокируют только игроки с передней линии. Размер стандартного волейбольного поля составляет 18 метров в длину и 9 метров в ширину. Сетка расположена таким образом, что её высшая точка находится на высоте 2 метра 43 сантиметра от земли на мужских соревнованиях и 2 метра 24 сантиметра — на женских. Эти размеры были утверждены Международной федерацией волейбола в 1925 году и являются актуальными до сегодняшнего дня.

Игровая поверхность должна быть горизонтальной, плоской, однообразной и светлой. Самый главный атрибут волейбола — волейбольный мяч. Рекомендуется выбирать трёхцветные мячи, так как такой мяч проще различать на фоне яркой формы игроков.

Волейбол сочетает в себе элементы прыжков и бега, поэтому немаловажным атрибутом является удобная обувь. Наиболее подходящая для игры обувь с мягкой подошвой. Для дополнительной защиты суставов спортсмены используют наколенники и налокотники.

— Слышал от сына, что в России, наряду с Международным днём волейбола (9 февраля), отмечается также свой национальный День рождения волейбола. 

— Действительно, всё так. Его отмечают 28 июля. Именно в этот день в 1923 году на Мясницкой улице официально состоялся матч команд Высших художественно-технических мастерских и Государственного техникума кинематографии — с судьями, зрителями и по всем правилам. Волейбол не просто прижился на русской земле, но и стал одним из самых популярных видов спорта. Волейболу в России, если посчитать, 102 года. Чтобы понимать игру, советую познакомиться с амплуа игроков в волейболе и их функциями. Нужно знать, кто такой доигровщик, центральный блокирующий, связующий, диагональный, либеро. Чтобы понимать спортивного комментатора, нужно разбираться в терминах: сет (партия), тай-брейк, подача, расстановка, блок, касание сетки, первый темп, второй темп, пайп, аут, силовая подача, планер, эйс, антенна. 

— Александр Иванович, в истории классического волейбола есть выдающиеся спортсмены. Кого бы вы назвали,особо выделили?

— Я до сих пор преклоняюсь перед достижениями женской сборной Кубы, которая стала победительницей Олимпийских игр в Барселоне-1992, Атланте-1996 и Сиднее-2000. Не могу не назвать Инну Рыскаль — нападающую сборной СССР, четырежды поднимавшуюся на пьедестал Олимпийских игр. В её активе золото Мехико-1968 и Мюнхена-1972, а также серебро Токио-1964 и Монреаля-1976. А Сергей Тетюхин? Обладатель четырё олимпийских медалей в составе сборной России: чемпион Игр в Лондоне-2012, серебряный призер Олимпиады в Сиднее-2000 и бронзовый призер Игр в Афинах-2004 и Пекине-2008. А легендарный нападающий сборной Бразилии Жиба (Жилберто Годой), олимпийский чемпион Афин-2004, серебряный призер Игр в Пекине-2008 и Лондоне-2012?
 

— Как вы лично относитесь к тому, что волейбольный клуб «Белогорье» считается одним из символов Белгородчины?

— А как с этим не считаться или не соглашаться, если это действительно так? Волейбольный клуб «Белогорье» — гордость нашего региона. Команда основана в 1976 году, на протяжении многих лет регион считался российской, европейской и даже мировой столицей волейбола. Обратите внимание, в следующем году «Белогорье» будет отмечать полувековой юбилей.

«Белогорье» — восьмикратный чемпион России, восьмикратный победитель Кубка России, трёхкратный победитель Лиги чемпионов, победитель клубного чемпионата мира 2014 года. В честь самых именитых мастеров волейбола в областном центре есть улица Волейбольная и переулок Венгеровского, названный в честь наставника и учителя Геннадия Шипулина — олимпийского чемпиона Юрия Наумовича Венгеровского, который открыл для региона этот вид спорта. В Белгороде около Дворца спорта «Космос» установлена скульптурная группа «Волейболисты», которая представляет собой двух бронзовых волейболистов, один из которых держит в руках мяч, а второй запечатлён в прыжке, готовый к силовому приёму. Неподалёку от волейболистов на скамейке сидит их тренер. Общая высота скульптурной группы почти пять метров. Скульптура волейболистам установлена в честь 30-летия белгородского волейбольного клуба «Белогорье»,который дал нашей стране несколько Олимпийских чемпионов в этом виде спорта.

Сергей Тетюхин / Фото: Юрий Боград

— Александр Иванович, есть много посвящённых хоккею, футболу песен. А что волейбол?

— Да, чего только стоит песня «Трус не играет в хоккей». Или «Вот это и есть футбол». К волейболу пока не проявлен такой интерес со стороны выдающихся поэтов и композиторов. Но мне нравится «Гимн волейболу», созданный Дмитрием Полторацким, он автор и стихов, и музыки, он же исполнитель.

Песня звучит над землёй,
Нам повстречаться пора
С нашей любимой игрой,
Где так много ума и добра.

Припев:
Волейбол — замечательный спорт!
Это дружной команды напор!
Волейбол — это солнечный свет!
Это золото наших побед!
Скорость, прыжок и полёт
Быстрых и сильных людей –
Нас на площадки зовёт
Волейбол красотою своей!

Дарит игре человек
Радость и душу свою.
В этот стремительный век
Люди гимн волейболу поют!

А Александр Мальцев на мотив «Марш весёлых ребят» (музыка Исаака Дунаевского) создал «Гимн волейболистов».

Как хорошо, что есть игры на свете,
В которых радость движений с мячом.
Объединяет нас мяч на планете
И зажигает сердца наши огнем.

Припев:
Мы в волейбол вдохновенно играем,
Мы с волейболом по жизни идём.
Мы дух и тело игрой укрепляем
И потому мы  нигде не  пропадём.

И не страшны нам подачи любые.
Как друга встретим летящий к нам мяч.
Ему предложим пути игровые,
Ему покажем  мы  классность  передач.

Наш точный пас — мяч над сеткой взлетает.
Как в шторм волна — атакующий вал,
И вверх на гребень игрок наш взмывает,
И не такие мячи он  забивал.

Нам волейбол свои тайны откроет.
Знакомо станет нам чувство мяча.
Мы покорим всех красивой игрою,
Докажем, что тренируемся не  зря.

Наш дух командный поднимется выше,
Мы с полужеста друг друга поймём.
Мяч вдохновением нашим задышит,
В него мы  наши  эмоции  вдохнём.
 

— Александр Иванович, спасибо за интересный разговор. Вам прежде всего здоровья. Пусть активность никогда вас не покидает!

Беседовал Николай Рухленко
 

Фото: Владимир Юрченко (архив)