Ароматная мята

Скосил и чувствую приятный запах рядом. Посмотрел на скошенную траву и увидел листья мяты. Оказывается, мята в огороде так разрослась, что решила «сбежать» через забор. Вот я и не увидев её и скосил. Собрал скошенную мяту аккуратно и разложил сушиться. Зимой непременно пригодится! Будем заваривать чай! 

Фото: из личного архива Димитрия Смолева

Мята – не просто растение, которое украсит грядки на огороде. У неё просто множество полезных свойств. Из мяты можно приготовить освежающие напитки, использовать её как успокоительное средство или в парфюмерии. Мяту можно добавлять как пряность в разные блюда и салаты.

На сегодняшний день известны более 300 видов мяты.

Фото: из личного архива Димитрия Смолева

Полезные свойства мяты:

• Помогает пищеварению. Чашка мятного напитка помогает при изжоге и расстройстве желудка, уменьшает вздутие живота, боли в животе.
• Улучшает сон и снимает стресс. Ментол в листьях мяты перечной — успокоительное средство. Масло мяты популярно в ароматерапии.
• Помогает облегчить головную боль. Мята способствует расслаблению. Употребление чая может улучшить состояние.

Фото: из личного архива Димитрия Смолева

Интересные факты о мяте:

• Листик мяты, опущенный в молоко, продлит его свежесть.
• Мята хорошо растёт вблизи мест с водой — озером, рекой и в прохладных влажных местах, а также может выращиваться на открытом солнце. Растёт она круглый год.
• Разрастается мята быстро на поверхности с помощью корневищ.
• Чтобы контролировать рост мяты, её следует сажать в глубокие бездонные контейнеры, погружённые в землю, или высаживать над землёй в горшках.
• Люди верят, что если в кошелёк положить листик мяты, — это привлечёт деньги. Правда или нет, не знаю. Но точно могу сказать: приятный аромат в кошельке гарантирован! 

Фото: из личного архива Димитрия Смолева

Димитрий Смолев, ученик Сафоновской школы Ивнянского района