Зубной порошок из крапивы
А что если самому приготовить уникальное средство для чистки зубов, к тому же ещё и экологичное? Например, зубной порошок из крапивы. Он готовится из листьев, цветов, семян и корней растения. Собирать листья надо трижды за сезон.
Первый сбор в мае, как только появится первая крапива. Второй раз нужно собирать во время цветения. И в третий раз — во время созревания зелёных семян. Собирать нужно листья вместе с цветами и семенами. Затем следует всё высушить, главное — без попадания солнечных лучей на растения. После сушки измельчить.
Для профилактики кариеса и воспаления дёсен нужно пользоваться зубным порошком из крапивы раз в неделю.

Зубной порошок из крапивы хорошо помогает при кровоточивости дёсен. Крапива обладает кровоостанавливающими и противовоспалительными свойствами.
Недавно, когда я разговаривал со своей прабабушкой по телефону, она мне рассказала, что раньше зубы чистили свежими травами летом и сухими зимой. Просто срывали понравившуюся травинку и чистили ей зубы. Представьте себе — у наших предков была на каждый день новая «зубная паста».
Вот только сейчас я понимаю, почему у прабабушки были такие белые и здоровые все зубы. И да, при чистке зубов порошком лучше использовать пальцы, а не зубные щётки, которые царапают эмаль и из‑за которых появляются микротрещины.

Здоровья всем и крепких зубов и дёсен!
Димитрий Смолев, ученик Сафоновской школы Ивнянского района