Вторая жизнь ёлки

Ванна с добавлением хвои отличается не только приятным ароматом, но и лечебным действием. Её эффект связан с эфирными маслами, выделяющимися во время процедур из хвойного субстрата. К тому же, в такой ванне есть масса витаминов, минеральных солей, микроэлементов, а также дубильных веществ.

Зимой наш организм больше подвержен заболеваемости, поэтому ванны с хвойным экстрактом будут очень актуальны. Ведь именно зимой в ёлках накапливается огромное количество витамина С.

Мы используем ёлку, которая украшала Новый год в доме. Её мы не выкидываем, а ставим за окошко. Зачем? Сейчас расскажу, а ты пока бери блокнот и записывай рецепт самой оздоровительной зимней ванны.

1. Берём примерно 500 грамм еловых веточек, кладём их в кастрюлю нужного объёма, заливаем веточки кипятком. Вы сразу же ощутите этот, ни с чем не сравнимый, аромат.

2. Затем ставим кастрюлю на огонь и кипятим ещё 10–15 минут. 

3. После того, как наши веточки готовы, оставляем всё содержимое настаиваться 3–4 часа. 

4. Затем необходимо слить нужный нам отвар в любую ёмкость, а иголочки утилизировать (можно просто выбросить в огород, как удобрение).
 

Подходит такая ванна всем возрастным категориям: детям, подросткам, взрослым и людям старшего поколения (в особенности).

Приятных водных процедур!

Кирилл Коротоножкин, ученик Красненской школы имени М. И. Светличной