Размер шрифта:
Изображения:
Цвет:
14:48, 23 декабря 2022
 209

«Звёздочка оберегает» круглый год

«Звёздочка оберегает» круглый годФото: freepik.com
  • Статья
  • Статья

Ребята, помните наш августовский номер и полезные советы от Звёздочки? Помните – молодцы! Нет – тогда мы вам напомним.

На летних каникулах города, районы и округа Белгородской области посетила необычная гостья – руководитель Центра знаний в сфере безопасности жизни «Белый маяк» Ирина Манежная. Её пригласил губернатор Вячеслав Гладков, чтобы Ирина Владимировна помогла ребятам и их родителям научиться оказывать первую медицинскую помощь, а также правильно вести себя в опасных ситуациях. Она проехала по всей нашей области и провела огромное количеств мастер-классов под названием «Звёздочка оберегает» для мальчишек и девчонок и, конечно же, их родителей. В августе мы рассказали вам, как вести себя во время грозы, а ещё о правилах поведения на воде. Но опасные ситуации поджидают нас не только летом. В холодное время года риск повреждений становится даже больше!

Уже наступил декабрь, совсем скоро Новый год и каникулы, и, конечно же, вы все любите зимой играть в снежки, кататься на лыжах и коньках. О том, какие правила нужно соблюдать, чтобы отдых прошёл весело и безопасно, нам напомнила Ирина Манежная. 

«Звёздочка оберегает» круглый год - Изображение Фото: Анна Черкашина

Как вести себя во время мороза на улице и не получить обморожение?

  • Ты хочешь пойти на прогулку с друзьями зимой? Обязательно тепло оденься и не забудь про шапку и варежки!
  • Если после игр в снежки или лепки снеговика твои перчатки промокли, а руки замёрзли, то нужно снять варежки, сжать руки в кулак и спрятать их под одежду. Самое тёплое место – подмышкой. 
  • После долгой прогулки руки замёрзли даже в тёплых перчатках? Начни крутить руки по кругу, а затем приложи их к телу. Продолжай так делать, пока они не согреются. ПОМНИ! Нельзя растирать руки снегом, так ты повредишь кровеносные сосуды. 
  • Руки отогрел, но у тебя замёрзло лицо? Наклонись вперёд, как будто делаешь зарядку. Сделай несколько наклонов. А если у тебя уже побелели нос и подбородок, то начни растирать их руками и не останавливайся до тех пор, пока они не покраснеют.
  • Гулял-гулял и даже не заметил, как замёрзли ноги? Начни раскачиваться вперёд-назад, с пятки на носок. Делай так несколько минут, и ноги обязательно согреются. 
  • Если ты хочешь покататься с горки, на коньках или на лыжах, то обязательно отправляйся на подвижную прогулку вместе с родителями. Никогда не катайся один на заледеневших реках и водоёмах, на них может быть тонкий непрочный лёд, который может провалиться в любой момент. А если выбираешь горку для катания, то смотри, чтоб она находилась подальше от дороги и машин.
  • Самое главное правило – по возвращению домой с прогулки обязательно выпей горячий чай, чтобы согреться. 

Ребята, соблюдайте правила безопасности, и тогда ваш отдых пройдёт весело и без происшествий!

Маргарита Грачёва
 

Ваш браузер устарел!

Обновите ваш браузер для правильного отображения этого сайта. Обновить мой браузер

×