Размер шрифта:
Изображения:
Цвет:
12:10, 07 марта 2021
 Ольга Муштаева 122

Секреты красоты

Секреты красотыРисунок Екатерины КасаткинойФото: Рисунок Екатерины Касаткиной
  • Ольга Муштаева
  • Статья

Ой, беда-беда! Ну откуда взялся этот красный бугорок? Мне в школу идти, а он как фонарик светит. Точно! Пойду быстренько выдавлю его, а потом у мамы в косметичке тональный крем поищу (он как раз под цвет кожи!) и замажу его, чтобы никто не заметил.

«Нет! Нет! И ещё раз нет! Прыщики выдавливать нельзя. Замазывать их корректорами (так называют специальные маскирующие средства под цвет лица – ред.) тоже. Да и все средства в маминой косметичке – для взрослых. И мама запрещает ими вам пользоваться совсем не потому, что жалко, а потому что можно навредить самому же себе!» – восклицает врач общей практики, заведующая консультативно-оздоровительным отделом областного центра общественного здоровья и медицинской профилактики Юлия Паламарчук.

Мальчишки, не обижайтесь, что мы всё о девчонках, да о девчонках. Вам тоже будет полезно узнать о прыщиках на лице. Они, к сожалению, у всех появляются, особенно – в подростковом возрасте.

Юлия ПаламарчукЮлия Паламарчук / Фото: из архива Юлии Паламарчук

Откуда берутся прыщики?

Не пугайтесь, если после 12 лет (может, немного позже) на вашем лице «пропишутся» прыщики. Это всё перестройка организма – вы же взрослеете. В это время внутри организма «бушуют» (то есть очень активно работают) вещества, которые называются «гормонами». Может, обращали внимание, у мальчишек в это время грубеет голос, а на лице у о-очень многих ребят появляются высыпания. Почему? На коже лица находятся микроскопические сальные железы, которые выделяют кожное сало. У подростков они начинают работать так активно, что это кожное сало совсем не успевает распределиться по поверхности кожи и постепенно скапливается в сальной железе. Идеальные условия для размножения бактерий! Но это не всё! Познакомимся ещё с одним словом – «эпидермис». Это верхний слой кожи, у которого целых пять «своих» слоёв. В нём постоянно старые клетки меняются на новые, то есть отшелушиваются: клетки нижнего слоя поднимаются всё выше и выше, а потом становятся твёрдыми (ороговевают). Если кожное сало «склеится» с этими отмершими чешуйками, вместе они закроют проток (отверстие) железы. Кожное сало не сможет выйти наружу. Бактерии и излишки жира останутся внутри, вот организм тут же и включит защиту – начнётся воспаление.

Чаще всего прыщики появляются на лбу, носу, подбородке – именно здесь больше всего расположилось сальных и потовых желез. Что же делать? Не стесняться и записаться на приём к врачу-дерматологу. Он как раз знает всё о болезнях кожи и сможет подсказать, какие средства лучше взять для её очищения, ведь помимо кожного сала в течение всего дня на лицо попадают ещё и частички пыли и грязи.

Ну а если вам меньше 12 лет и вдруг появились красные бугорки (или одиночный прыщик), то это может быть и аллергия на что‑то, или «привет» от постоянного неправильного питания (о нём вы узнаете совсем скоро). А может, лоб очень сильно вспотел под шапкой (так что всегда одевайтесь по сезону, чтобы не перегреваться и вспотевать) или же вы грязными руками то и дело прикасались к лицу, вот и бактерии сделали своё дело. Что же делать? Первым делом – обратиться к маме. Попросите её несколько раз обработать прыщик антисептиком (только не спиртовым!), а сами наберитесь терпения. Прыщик сам рассосётся – просто не трогайте его, немного подождите и перестаньте переживать из‑за того, что в школе из‑за него одноклассники будут дразнить.

Выдавливать прыщики и замазывать их тональными кремами и корректорами нельзя! Рисунок Екатерины КасаткинойВыдавливать прыщики и замазывать их тональными кремами и корректорами нельзя! Рисунок Екатерины Касаткиной

А чтобы прыщики всё реже и реже появлялись на лице, не забывайте следовать нескольким правилам:

  • Продолжайте утром и вечером умываться тёплой водой. Конечно, обычной водой полностью смыть все загрязнения не получится. Так что раз-два в неделю во время купания можно воспользоваться специальными детскими средствами для умывания.
  • Попросите у мамы несколько разных полотенец: одно будет для тела, другое для лица. Следите, чтобы их не перепутать. Чем чаще родители их будут стирать – тем лучше.
  • Приучите себя не трогать руками лицо, ведь вы постоянно берётесь ими то за обувь, то за входные двери и ещё сотни разных предметов в школе. Поэтому первым делом, придя с улицы, хорошенечко вымойте руки.
  • Постоянно обрезайте ногти, ведь под ними живёт множество микробов, которых вы, сами того не замечая, «усаживаете» на лицо.
  • Ни в коем случае не трогайте прыщики: не сдирайте, не выдавливайте и не замазывайте, чтобы скрыть, маминой косметикой.

Почему нельзя выдавливать прыщи?

Потому что можно сделать ещё хуже: повредится структура сальной железы и инфекция распространится на соседние ткани. Может, замечали: выдавил один прыщик – а вокруг образовалось большое покраснение или вообще новые прыщи вылезли. Да и на коже может образоваться рубчик, который долго не исчезает (а некоторые остаются навсегда!). Так что ни в коем случае не давите и не замазывайте тональными кремами. Вместо того, чтобы продезинфицировать открытую ранку, вы наоборот добавите в неё лишние раздражители. Кожа теперь не дышит.

ВАЖНО! Не будем пугать вас названиями страшных болезней, но запомните: есть на лице о-о-очень опасные места, где прыщики совсем нельзя выдавливать. Это область над верхней губой до основания носа, так как здесь находятся кровеносные сосуды, снабжающие мозг кровью.
Выдавливать прыщики в обозначенном треугольнике очень опасно. Рисунок Екатерины КасаткинойВыдавливать прыщики в обозначенном треугольнике очень опасно. Рисунок Екатерины Касаткиной
ЭТО ИНТЕРЕСНО! А ещё в появлении прыщей обвиняют избыточное употребление известной всем «троицы» – мучного, сладкого и жирного. И правда, учёные давно доказали: если есть их меньше – кожа станет заметно чище. Так что нужно поменьше в свой рацион включать жареного, булочек, печенья, тортов и пирожных, шоколадок и конфет, чипсов, сухариков и сладких газированных напитков. И побольше налегать на рыбу (да-да, не отказывайтесь в школе от неё, а дома от – морепродуктов, в том числе красной морской рыбки), творога, молочных продуктов и, конечно же, фруктов и овощей. В них содержится огромное количество витаминов! Попробуйте приучить себя каждый день есть по 200 граммов овощей и фруктов. Хорошо было бы съедать каждый день один сырой – яблоко, морковку, огурец, помидор, апельсин, гроздь винограда и т. д.

А теперь – о косметике!

Мальчишки дальше могут не читать, потому что это рассказ для всех девчонок-модниц, которые так и норовят утащить что‑нибудь из маминой косметички: яркую помаду, тушь для ресниц, тональный крем, тени для век, румяна, пудру или яркий лак, чтобы накрасить ноготки. Стоп, девчонки! Нельзя! Почему? Да потому что взрослый организм устроен совсем по‑другому, нежели детский. В косметике для мам и бабушек содержится очень много разных химических веществ, которые могут навредить вашей нежной коже. И хорошо, если отделаетесь только лёгкой аллергией. Что же получается, совсем не пользоваться косметикой? Пользуйтесь на здоровье, только не взрослой, а специальной детской! И научитесь её правильно выбирать. Кстати, лучше всего её покупать в аптеках или же специализированных детских магазинах.

Итак…

  • Первым делом обращайте внимание на пометку «детская». На качественной и безопасной детской косметике даже указывают маркировку на упаковке, например, 0+, 3+, 6+.
  • Попросите маму очень внимательно изучить состав косметики. В ней не должно быть веществ, которые называют парабены (метил-, пропил-, бутил-, бензил-, этилпарабен и прочих непонятных слов). И вообще, чем меньше химических «ингредиентов», тем меньше вероятность, что появится аллергия.
  • А ещё должно быть как можно меньше красителей и ароматизаторов. Конечно, куда интереснее, когда средство очень яркое, да и пахнет в придачу каким‑нибудь арбузом, яблоком или карамелькой. Но такой супернасыщенный цвет и сильный запах натуральные красители и ароматизаторы никогда не дадут.

А что с волосами?

И да! Если вдруг захотите с подружкой без ведома мамы перекрасить волосы (мол, модно же, все так делают) – обязательно задумайтесь, стоит ли экспериментировать. Обычные магазинные краски, которыми пользуются ваши мамы и бабушки, тоже для взрослых. Волосы после них могут испортиться: начнут сечься или даже выпадать. Зачем же их портить, если придумали специальные оттеночные детские гели и пасты. Выбрал нужный цвет – нанёс на волосы – походил пару дней – а потом смыл. Ну а если очень сильно захочется яркую цветную прядку, можно всегда купить готовую и закрепить в волосах, ведь смотрятся они как настоящие!

Ваш браузер устарел!

Обновите ваш браузер для правильного отображения этого сайта. Обновить мой браузер

×