Собираемся в поход!
Собираясь в поход, важно правильно собрать рюкзак. Не забыть важные вещи, но и не набрать ненужных. Поможет определиться со списком тренер-преподаватель детско-юношеской спортшколы «Турист» Алексей Жильцов. Он вместе с ребятами больше 100 дней в году проводит в походах и на соревнованиях. Вот уж кто точно знает, что нужно взять с собой, а что стоит выложить из рюкзака.
Такие разные походы…
Походы бывают самые разные. В одних даже ночевать не нужно, а в других ты больше недели не появляешься дома! Вы с родителями можете отправиться в поход выходного дня – с одной ночёвкой и двумя днями пути. То есть в субботу утром вы выходите, а воскресенье вечером возвращаетесь.
Предварительная подготовка
Выберите подходящие выходные и обязательно проверьте погоду и пожароопасную обстановку. Проложите на карте маршрут. И составьте список вещей, которые нужно взять. И вот какие вам точно пригодятся.
Алексей Жильцов / Фото: Владимир Юрченко
Одежда
Берите с собой два комплекта: один для ходьбы, другой для отдыха. Подберите удобную одежду по погоде. Если жарко, подойдут шорты и футболка. В майках носить рюкзак неудобно, не стоит их надевать. Для прохладной осени отлично подойдут тёплые спортивные штаны, футболка и тёплая кофта. Ни в коем случае не надевайте новую обувь! Она может натереть мозоли и в итоге вам придётся сойти с маршрута. Берите проверенные временем кроссовки, не ошибётесь. Для привала Алексей Жильцов с ребятами берут термобельё (оно сохраняет тепло) и тапочки, чтобы передвигаться по лагерю. Вечером дневная одежда уже влажная от пота и не греет, поэтому обязательно переоденьтесь в сухое!
Групповое снаряжение
— это общие вещи, которые пригодятся всей группе. Если идёте с ночёвкой, то обязательно берите палатку и тент от дождя или солнца. Навигатор и бумажную карту с компасом. Последние очень выручат, если связь не будет ловить или батарейки сядут быстро.
Если вы хотите готовить на костре, то берите котелок и костровое оборудование. Маленький топор, складную пилу (обязательно в чехлах!), зажигалку и спички в непромокаемом пакете. А также пригодится приспособление для установки котелка на костёр. Это может быть железная тренога или лёгкий тросик с крючками. А если развести костёр нельзя из‑за опасности пожара, возьмите газовую горелку и запас газовых баллонов.
Куда же без песен под гитару на привале?! Берите и её, если умеете играть. И не забудьте иголку, нитку, скотч — минимальный ремонтный набор, который поможет пришить оторванную лямку рюкзака или починить порванный кроссовок. А ещё – об общей аптечке. Положите в неё побольше лейкопластырей! От мозолей не застрахован даже опытный турист.
Личное снаряжение
— то, что необходимо каждому туристу отдельно. К ним относятся спальный мешок и коврик, который защитит в палатке от сырости и холода земли. Коврики бывают надувные, самонадувающиеся и из пенки, их используют для йоги. Обязательно положите предметы личной гигиены: мыло, зубную пасту, щётку, туалетную бумагу, влажные салфетки. Из посуды берите кружку, ложку, миску, нож. Аббревиатура «КЛМН» поможет запомнить их! Кружка и тарелка должны быть достаточно прочные, чтобы не сломаться в рюкзаке. Лучше брать пластиковые, они и лёгкие, и не нагреваются от еды, как металлические.
Налобный фонарик с полным зарядом. Накидка от дождя, даже если погоду обещают хорошую. Спрей от насекомых и аптечку с необходимыми именно тебе лекарствами. И всё это нужно уложить в удобный рюкзак. На маленький поход, достаточного простого рюкзачка, в который всё вместится.
Иллюстрация Екатерины Касаткиной
Точно не нужно брать!
В поход выходного дня можно взять больше вещей, чем в более длинное путешествие. Но даже для него есть ограничения. Задайте себе вопрос: точно ли мне это пригодится? Так, не берите шампунь, большое банное полотенце (замените его на маленькое), подушку (только если она не надувная). Любимому вязанию тоже не место в походе. На вилку даже не смотрите, не пригодится! А в горных походах это вообще плохая примета.
«Из своего опыта, самое удивительное, что люди могли взять – это деревянная косметичка размером с энциклопедию. А внутри только зубная щётка и паста!» — вспомнил случай из жизни Алексей Жильцов.
Еда
В маленький поход взять можно, что угодно. Конечно, не стоит запасаться только чипсами и газировкой. А вот взять тушёнку и сгущёнку в банках, сыр, колбасу, хлеб, картошку или какие‑то овощи — вполне. Если вы отправляетесь в поход по Белгородской области, то некоторые продукты можно купить в сельских магазинах. То же касается и воды. Будет достаточно литровой бутылки, которая легко пристёгивается к рюкзаку.
Это самый минимальный набор вещей. Вы можете взять больше, если хотите. Главное — не забудьте хорошее настроение. И айда на природу, отмечать День туриста!